Sevgili dostlar dün Halk TV de bir program vardı .Katılımcılar testleri pozitif çıkan eski sporculardan iyileşenlerin sigara içmemesi veya şu an bırakmış olması ve spor yapmış olmalarının çok önemli olduğunu ifade ettiler.
Örnek olarak ta Fatih Terim ve Rüştü Reçberi gösterdiler.
Moralim yükseldi .
Ben sigaraya 1959 da başladım.
Daha 13 yaşındaydım.
Annem o yıllarda diğer ev hanımları gibi ayda 1-2 gün yapardı.
Kendi sigara içmezdi ama o gün için sigara alırdı.
Sanırım kıçı kırmızı renkli bahar sigarası .
Biz de simdi Amerikalı olan kuzenim Aykutla beraber sigara tırtıklar içerdik.
Sonra o bıraktı ben devam ettim.
1970 li yıllarda Tophanedeki Amerikan Pazarından edindiğim bacağımıza sürtüp açıp yaktığım Zippo çakmağım , içtiğim Birinci sigarasının tütünleri döküldüğü için kullandığım metal tabakam bile vardı.
Bir ara 2 yıl bırakmıştım neden başladım şu an bilemiyorum.
Daha sonra 7 yıl bıraktım.
Eşimi tıbbın çaresiz kaldığı o lanet hastalıktan kaybettiğimde sigara içmiyordum.
Herkes sigaraya başlayacağımı sanıyordu ama başlamadım.
Sonra emekli olduktan sonra bir gün bir iş yemeğinde Endüstri İlişkileri Gn. Md. Yinardımcısı Cengiz Karahasanoğlu ile beraberdim.
Kendisi ile facede hala görüşürüz.
Konuşurken” Ben çoktandır sigarayı bıraktım sadece böyle toplantılarda birinden sigara ister içerim sonra içmem ” dedi.
Yanından geçen birine ” Versene 2 sigara ” dedi aldı birini bana verdi.
Veriş o veriş.
Sigaraya devam.
Bu güne kadar.
Her halde Kasım Ayıydı.
Ben günde 1 paket sigara içiyordum. Geceleri kendi hırıltıma uyanıyordum.
Hayat şartları da ağırlaştı.
Ev kira aidat yüksek.
Aylık sigara masrafı neredeyse 500 T.L
Sigarayı bırakmaya karar verdim.
İlk hafta nefesim düzeldi .
İkinci hafta sigara olmadan neskafe içmeye alıştım.
Daha sonra Covid – 19 durumu yaşanmaya başlandı.
İşin şurası çok önemli.
Ben virus var diye sigarayı bırakmadım.Daha önce bırakmıştım zaten.
Hala sigara içen dostlara bir mesajım var.
Yaklaşık 60 sene sigara içen ben bile bıraktığıma göre
Siz de bırakabilirsiniz
Hadi artık yarın çıkın yola.
Sigarasız mutlu ve sağlıklı bir hayata.